朱鹮生态园
朱鹮生态园是陕西省爱国主义教育基地，生态园位于洋县城北3公里处，建于1990年，逐年扩大，占地1.5公顷，是集科研、教学、保护、朱鹮救护饲养繁育、观赏为一体的综合性生态旅游区。生态园有饲养笼舍30间，共有人工饲养朱鹮150余只。园内风景秀美....
更新时间:2020-01-08 08:24:50热度:0
陕西省渭南市大荔县赵渡镇富民村
朱鹮生态园是陕西省爱国主义教育基地，生态园位于洋县城北3公里处，建于1990年，逐年扩大，占地1.5公顷，是集科研、教学、保护、朱鹮救护饲养繁育、观赏为一体的综合性生态旅游区。生态园有饲养笼舍30间，共有人工饲养朱鹮150余只。园内风景秀美....
蜜汁苦瓜香干主料：苦瓜1根，香干100克。调料：蜂蜜、蒜片、凉拌汁、橄榄油、盐各适量。做法：1.将苦瓜去籽、切片，用开水焯一下。2.沥出水分后，加盐和蜂蜜盐渍入味。3.将腌渍好的苦瓜和香干共同入盘，再....
材料：带皮五花肉200-300克，香料（花椒、八角、小茴香、桂皮）少量，香葱2根，生姜少许，生抽、白砂糖、白酒、芝麻油、花生油、食盐适量。做法：将猪五花肉洗净切块状，先焯水再“过冷河”，加生抽、白砂糖....
冬令进补，能够使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强抵抗力。现在，煲汤可不只是广东人的爱好和习惯，在越来越讲究健康和养生的当下，煲汤喝汤已成为了许多人的生活方式。现在，天气已开启寒冷模式，煲出各种靓汤不仅能够滋阴养颜，增添能量和....
主料：鲫鱼1条，草鱼头1个，豆腐1块。调料：料酒、葱、姜、花椒粉、胡椒粉、食用油、豉油各适量。做法：1.将鲫鱼和小花鲢头洗净，鲫鱼背打花刀后，加料酒、葱、姜，花椒粉，胡椒粉腌渍入味。2.锅内放食用油，将鲫鱼和草鱼头同时入锅，两面煎至金黄，加....
民谚“南蕹西芹，菜蔬之珍”，是说蕹菜乃是菜中佳品。蕹菜俗名空心菜、通心菜。鲜嫩青绿的蕹菜，清香淡雅、清脆爽口，容易消化，且营养价值较高，适合中老年人和小儿食用。中医认为，空心菜味甘性寒，入肠、胃经。具....
又到了栗子成熟的季节，家乡的大街小巷不时传来炒栗子的吆卖声，“糖炒栗子，又香又甜、刚出锅的炒栗子哟！”这浑厚悠长的吆喝声那么熟稔，这让我不由想起家乡大油栗红亮亮、油光光的栗色，想起糖炒栗子特有的香味儿....
在我们的饮食中，肉类食品扮演了重要角色。它是蛋白质的重要来源，提供人体所需的几乎所有的脂肪酸，富含多种微量元素及维生素。与夏季清淡的饮食不同，立秋过后应该适当滋补，各种肉自然是少不了，牛肉就是不错的选择。 牛肉炖萝卜牛肉味甘性平，蛋白质含....
川贝炖雪梨原料：雪梨1个，冰糖25克，川贝少许。做法：雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅。梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可。功效：川贝炖....
俗话说:“热水泡脚，胜似补药。”热水泡脚自古以来就是一种非常受人们欢迎的养生方式，特别是在冬天，热水泡脚可驱除寒冷，温阳暖体。山东省济宁市中医院治未病科主任医师王乐荣介绍，泡脚是中医的一种养生保健方法....
粥疗在我国有着悠久的历史，民间广泛应用。冬季天气寒冷，寒邪易伤人阳气，且易导致气血郁滞。因此，在粥中搭配温补之品可以助阳御寒。现介绍民间常用的御寒粥方五款，供参考选用。羊肉粥：选瘦羊肉250克与萝卜1....
最近气温骤降，大家都换上了厚厚的衣服，然而大街上也不乏“要风度，不要温度”的小伙伴，比如将裤脚卷起，把脚踝暴露在寒冷的空气中。暖和的羽绒服搭配八分裤露脚踝，又时尚又好看。殊不知这样的行为会给自己带来危害。为什么说脚踝很重要？在医学上，脚部被....
冬令进补，能够使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强抵抗力。现在，煲汤可不只是广东人的爱好和习惯，在越来越讲究健康和养生的当下，煲汤喝汤已成为了许多人的生活方式。现在，天气已开启寒冷模式，煲出各种靓汤不仅能够滋阴养颜，增添能量和....
最近天气干燥，很多人都出现了皮肤瘙痒、大便干结的症状，黑芝麻有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。广州中医药大学第一附属医院药学部初级中药师朱小珍推荐了一款黑芝麻核桃粥，正适合现在食用。黑芝麻是秋冬至宝。为....
土豆是人人喜爱的美食食材，既能当主食，也能当菜肴，还能当零食，很少有食品像它这样“多面手”。然而，需要提醒大家的是，如果土豆吃的方式不对，可能会给健康带来麻烦，以下3个错误尤其要避免。错误1：用土豆替....
主料：鲫鱼1条，草鱼头1个，豆腐1块。调料：料酒、葱、姜、花椒粉、胡椒粉、食用油、豉油各适量。做法：1.将鲫鱼和小花鲢头洗净，鲫鱼背打花刀后，加料酒、葱、姜，花椒粉，胡椒粉腌渍入味。2.锅内放食用油，....
冬季来临，天气寒冷，这时我们的肠胃更需要保护，切忌贪吃辛辣油腻食品，建议多喝粥以润养肺燥，是冬季养生的最佳选择。羊肉粥：选羊肉250克，洗净，切成肉丁，与萝卜同炖，去膻味。然后取出萝卜，放粳米150克....
主要功效：补血活血，温胃散寒推荐人群：容易口干舌燥者材料：当归20g，生姜5片，牛肚 500g，胡椒粉适量（2~3人份）。烹调方法：（1）牛肚先用清水冲洗，然后抹上盐洗两遍，用料酒洗第三遍，第四遍用生....
“忌口”也称禁口、食忌、食禁，是在中医“药食同源”的基础上发展而来，通过合理的饮食提高疗效、减少复发、增强体质。狭义的忌口指在患病时的饮食禁忌，又称“病中忌口”；广义的忌口还要考虑年龄、体质、地区和季....
同样是吃，食物跟食物之间，还真的是有点不一样的。比如番茄，进可炒蛋，退可凉拌，生着吃好吃，熟着吃也好吃，还不贵，一年四季都能吃。再比如鸡蛋，单独吃可以煮着吃蒸着吃炒着吃煎着吃卤着吃，跟其它各种食材搭配也可以炒菜、配面、做蛋花汤。而这两样食物....
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