多吃芒果护视力
时下正是吃芒果的好时节，剥开果皮，咬一口饱满香甜的果肉，别提有多惬意了。然而，其营养价值咋样呢？和其他水果相比，芒果中胡萝卜素的含量比较丰富，每100克果肉含胡萝卜素897微克。胡萝卜素作为维生素A的....
更新时间:2019-12-25 12:24:54热度:0
陕西省渭南市大荔县赵渡镇富民村
时下正是吃芒果的好时节，剥开果皮，咬一口饱满香甜的果肉，别提有多惬意了。然而，其营养价值咋样呢？和其他水果相比，芒果中胡萝卜素的含量比较丰富，每100克果肉含胡萝卜素897微克。胡萝卜素作为维生素A的....
一直以来，人们普遍认为只有得了脑部疾病，如脑卒中、脑炎、脑肿瘤等，大脑才会处于不健康状态。其实不然，临床中还有很多其他因素也会影响脑健康。以下这几类疾病是对脑健康影响较大、危害较重的：脑血管疾病颈动脉....
旅行者腹泻的主要症状包括每天排便三次或三次以上，大便不成形，以水样便为最常见形式；同时伴有腹痛、恶心、呕吐等胃肠道症状。导致旅行者腹泻的原因是什么？致病性的病原体，如细菌、病毒、寄生虫和真菌是导致旅行者腹泻的主要原因。另外，天气的骤然变化也....
随着社会经济发展和生活方式不断变化，食物过敏有所增加，如何化解“舌尖上的危险”？北京协和医院尹佳教授说，食物过敏的发病在全球呈逐年增高趋势，在低龄人群尤为明显。食物过敏可出现皮肤、胃肠道、呼吸道症状甚....
出伏后，秋燥的困扰随之而来。嘴唇容易脱皮、咽喉干、免疫力降低，稍不留神就会感冒、发烧。这时调整饮食也能帮你防秋燥。1、橙色蔬果缓干燥胡萝卜、彩椒、芒果等橙黄色蔬果还富含β胡萝卜素，可以在体内转化为维生....
出伏后，秋燥的困扰随之而来。嘴唇容易脱皮、咽喉干、免疫力降低，稍不留神就会感冒、发烧。这时调整饮食也能帮你防秋燥。1、橙色蔬果缓干燥胡萝卜、彩椒、芒果等橙黄色蔬果还富含β胡萝卜素，可以在体内转化为维生....
不少老人总觉得瘦比胖好，甚至认为越瘦越好，为此还盲目减肥。然而，对于老人来讲，盲目减肥来追求"老来瘦"弊多利少。许多研究表明，老人盲目减肥会导致免疫力和抵抗力下降，长此以往，不仅患肺炎等呼吸系统疾病的....
漫长的三伏天，终于走到尽头了。难熬的苦夏随着伏天一起结束。出伏后，昼夜温差变大，一天中气温跨度最大可能到10多度。老人们常说，“早上凉飕飕，中午热死牛”。这段时间，也是心血管病的高发期。《生命时报》采....
对于一些患者，在很多老药“束手无策”的情况下，尝试新药似乎成了唯一选择，但也不可盲目。北京中医药大学东直门医院药学部主管药师李明强调，用药必须遵循“安全第一，有效第二”的原则。怎样在风险未知的情况下尽....
无意间，看到网上这么一句发人深省的话：以前的亲戚都是亲人，现在有的亲戚说难听点儿，就是有点儿血缘关系的路人！还有人说：亲戚也就是我们父母那辈的亲，我们这一代已经慢慢淡了，等到了下一代肯定都成了陌生人。现在越来越多的人，亲情从第二代就开始变得....
每个人或多或少都有过类似的经历：比如说正想要说的话，一张嘴，就突然说不出来了；想去冰箱拿牛奶，到了冰箱门口就忘了自己该干什么，出门不久竟想不起来自己有没有锁门……经常一转身就忘记自己要干什么，以为得了“健忘症”。 那么“转身就忘”究竟是怎....
早起对于很多人来说，简直是世纪性难题。很多人每天都在“再睡一会儿”和“再不起来就迟到了”之间挣扎。早起怎么就那么难呢？这就要从我们的生物钟说起了，我们的身体有着精确的生物规律来控制睡眠和清醒时间。所以，生物钟决定了你的睡眠时间、睡眠状况和其....
入冬以来，身边是不是总有人打喷嚏、流鼻涕，总也不能好，他们有可能是患了过敏性鼻炎。过敏性鼻炎是鼻科最常见的慢性难治性疾病，且近年来患病率明显上升。2005年-2011年，我国过敏性鼻炎患病率从11.1％升高到17.6％，患病人数增加了1亿之....
一说起癌症，我们首先联想到的就是绝症、死亡之类的词汇。因为癌症给人们的生命健康造成了巨大的威胁，也给全世界的科学家们出了一道难题，人类完全攻克癌症、治愈癌症的道路还很漫长。同时我们也知道，癌症也叫恶性肿瘤，癌细胞不是正常的细胞，它会一直疯长....
能成大事的人，不是天之骄子，也不是命中注定，都是后天为心中被激发的那口“气”，拼死争取。拼死争取之路也非坦途，也都是默默喝下这三种水，不畏沧桑苦难，炼就不一样的我。冷水（别人泼的）你要做一件事情，会有人泼冷水。你做成了一件事情，会有人唱反....
过敏季又到了，过敏性鼻炎、鼻窦炎患者又要面临各类吸入性过敏原的刺激，喷嚏不断、鼻涕不停。鼻腔冲洗是缓解上述症状的有效办法，如何正确冲洗、事半功倍？鼻冲洗是稀释鼻涕、清洁鼻腔内的鼻涕、鼻痂及过敏原的常用....
北京读者陈先生问：我今年50岁，颈椎不适有3年多了，脖子酸痛，自己按摩后会有缓解，请问这是颈椎病吗？应怎样确诊？北京大学首钢医院骨科主任医师吴四军解答：根据您的描述，很可能是慢性颈项肌劳损，但不排除颈....
最近，日本冈山大学研究生院和保健管理中心的一项共同研究表明，吃饭速度是导致发胖的重要因素，并对健康产生极大影响。研究小组以大学生为对象，就肥胖和进食方式之间的关系进行了为期3年的跟踪调查。结果显示，在....
有流言称开水房电开水器里的水由于反复煮沸，会产生亚硝酸盐等致癌物质，喝这样的“千滚水”，会导致亚硝酸盐中毒。真相解读：“千滚水”在日常的含义是经过反复加热或者重复加热的饮用水及生活用水。水的日常加热主....
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